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もも丸
妊娠・出産

睡眠不足とストレスによって生理が遅れて心配です。生理がなくなることはありますか?

睡眠不足と生理についてです(。>д<)

ここ1週間ほど、テストに必死で睡眠にあてる時間を3、4時間ほどしか取れず生活していました。
これでは生理が予定日にきてくれなくて当たり前なのでしょうか。しばらく思い悩んでいたりもして、それもストレスに感じていましたし、
なんだか食欲もなく食事も気が向けばちまちま口にする程度でした…。急に生理がなくなってはしまわないでしょうか心配です

コメント

おまめねこ

現状ストレスを感じているなら生理不順になる可能性は十分にあります。
ストレスでホルモンバランスが崩れることになるので安定していたものも壊れてしまいます。
体重が減ることや睡眠不足もストレスやホルモンバランスの崩れになりますから、生活改善をするかストレスフリーを目指すしかないと思います(´・ω・`)お大事に

らむりん

睡眠不足に限らず、若い頃は些細なことで生理が狂いやすいのでご心配ですね?

面倒かもしれませんが
基礎体温をつけてみませんか?
自分からだのリズムもわかりますから、変な心配をしなくてすむかもしれません。

mummu

妊娠の可能性もあるかも知れないって事ですか?

私も学生のころ、彼氏とケンカしたとか、ちょっとした事で10日間くらい生理が遅れるとかありましたよ!
妊娠!?と思って焦った事も…;^_^A


30日くらいの周期でしたが、40日前後かかったりとか。


気になるけど気にしすぎると余計遅れちゃうから、私は楽でラッキー♫くらいに構えてました!w