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@ayapanda
サプリ・健康

産後ダイエットで一番効果があったのは何ですか?元の体重まであと８キロ…

産後ダイエットで一番効果があったのは何ですか？
元の体重まであと８キロあります...

是非教えてください！！

コメント

2kids.mama♡

私の場合筋トレですかね🤔
ダイエットも人それぞれ合う合わないがありますからね(´；ω；`)
あとやっぱ間食しないことですね！

ひーママ

食事管理と運動が１番ですかね～
私も後10キロ落とさなきゃいけなく
ジム通ってプールなどの運動頑張ってます！笑

おかめ納豆

コルセットダイエットが1番簡単に体重落ちるしいいです❤

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