ほむほむ
数ヶ月前までやってました💡
４ヶ月間は続ける定期プランに申し込んだのですが、料金的に続けるのが微妙になってきたので、４ヶ月過ぎてすぐ解約しました。
個人的には美味しくて飲みやすかったです💡
豆乳と混ぜて飲むのが好きでした。
しかし、コップ１杯の量が少なかったです(^^;)
１包に対して100ccなので、置き換えすると少なすぎてすぐおなか空きます( ; _ ; )
５日間のファスティングメニューもありましたが、それは１日でかなりの包数使うので、(１食４包使ったりします)日持ちしなかったです💦
朝ごはんを毎回置き換えにして、２kgくらいは体重減りましたよ💡
参考までに😊
「ダイエット」に関する質問
お尻が大きいの恥ずかしい… 元々お尻大きめなんですが遺伝で母もでかくて、でも母は太っていて若い頃(痩せてた頃から)大きくて父はそんな母の尻に惚れたとか…健康に子供たくさん産んでくれそうと思ったんだとか… 私はお…
なんでも値上げ、値上げ、値上げ🤯 生活できーん😑 これを機に食費はダイエットのため！と私の分は少し減らそー。 おデブすぎてやばいからこれはちょうど良いチャンスだ！とプラスに捉えよう！笑 色んな陰謀論をネットなど…
意志弱めですが、明日からダイエットしたいです！！ まず、食事の見直し 現在 朝ごはん 白米or十二五穀米一杯、味噌汁、おかず お昼ご飯 園での給食（多め） 休憩中 カフェオレor紅茶、お茶菓子 おやつ 園で出…
サプリ・健康人気の質問ランキング
はじめてのママリ
コメントありがとうございます😊
また、詳しく教えていただきありがとうございます！
なるほどー、置き換えにするにはお腹が満たされないのですね…😅
身体には良さそうだけど、、、
やはり、なんでもそう簡単には痩せないですよね…😂
ほむほむ
グッドアンサーありがとうございます(*ˊᵕˋ*)
置き換えは続けたら少しずつ体重減りますが、やめた途端元に戻りそうで怖いですよね💦
幸いわたしは戻りませんでした(*^^*)
飲んでいた時は、朝９時に200ccの豆乳に２包溶かして飲んでました💡
12時前にはおなか空いてしまって、その頃に昼ごはん食べてましたよー(*_*)
15時頃どうしてもおなか空いたら、フルーツ食べたりしてました💡
野菜と酵素をとれるので、最後のほうは健康のために飲んでました。笑
わたしも痩せたいです... 😂
すんなり簡単に落ちる方法を探してますが、なかなか見つからないです😭笑
妊娠前の体重まであと６kgくらいあるので、ダイエットがんばらないとですが食欲落ちません😂
はじめてのママリ
結局、簡単に痩せたいって思っているうちは痩せないですよね…😂笑
やはり努力しないと。
分かっているけど…なかなか出来ないぐうたらな私。
よし！気合いを入れてがんばります！
💪(^O^)
ほむほむ
運動しつつ食生活を見直すのが健康的で手っ取り早いんでしょうね(｡>﹏<｡)
お互いがんばりましょう٩(•ᴗ• ٩)✨