修正5ヶ月の男の子の生活リズムを整えたいです。皆さんのお風呂から寝かせる時間までのスケジュールを教えてください。
今月で、修正5ヶ月になる男の子がいます。
生活リズムを見直して、整えようと思っているのですが、皆さんはどんなスケジュールですか？
(特にお風呂から寝かせる時間まで)
ちなみに、退院後から今までは、
18:30お風呂、19:00授乳、19:30(20:00)〜20:30(21:00)睡眠、20:30(21:00)〜22:00まで遊んだりかまったりして起こしておいて、22:00授乳、吐き戻しが多い子なので、落ちつくまで抱っこして、添い寝で、22:45〜23:10頃に眠りにつくという生活リズムできました。
今後は、20:00〜21:00には寝せたいと思ってます。
皆さんの参考にしたいなと思うので、おおまかなスケジュールを教えていただければと思います。よろしくお願いします。
- まゆ(7歳)
コメント
たいたい
19時30分くらいにお風呂
上がって休憩して授乳して
20時30分までには勝手に寝ます🙌
夜は何回も起きますが完全に
起きるのは毎朝6時です☺︎。
T-REX
息子5ヵ月頃は
6時 起床
6時半 授乳
9時頃 朝寝(約1時間)
10時 離乳食、その後授乳
11半 昼寝(2時間半から3時間)
14時頃 授乳
15時 お散歩、子育てセンターで遊ぶ
17時 お風呂、その後授乳
20時 授乳、その後就寝
そんな感じでした！！
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まゆ
分かりやすく、ありがとうございます！🙄
子育てセンター、頭に全然ありませんでした💡やっぱり、同じくらいの赤ちゃんとの交流とかしたほうが良いんですかね？ちゃんとお散歩とかしてて、赤ちゃんにも良い刺激と、メリハリある1日ですね🙄素晴らしい…❤︎- 9月8日
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T-REX
うちは生後3ヵ月頃に子育てセンターにデビューをさせました！！
そのおかげなのかどうかわからないですが、息子は全然人見知りはしないです！！
同年齢の子供と一緒に遊ばせると、色々周りから勉強することも出来ますので、オススメです！- 9月8日
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まゆ
そうなんですねー！！
仲の良い友達の子とは交流あるけど、知らない子との交流ってさせてませんでしたぁ🙄親が人見知りだから〜〜なんて言ってたら、子供可哀想ですもんね💦
良い事聞きました！ありがとうございます😊💓- 9月8日
NAO
18:00お風呂
19:30〜20:00ちょい寝
21:00寝室へ
21:30には就寝
6:00起床
完ミで4時間おきなので、ミルクは寝る前に飲ませられれば、って感じで、19時〜21時の間で飲んでます😀
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まゆ
なるほど！ありがとうございます😊
20:00までちょい寝しても、21:30に寝れるんですね👏🙄- 9月8日
ちゃー
今４ヶ月で
朝は８時に起きて
そこから５回にわけてミルク
大体３０分〜２時間のお昼寝を２回
お風呂は遅めで８時〜９時半
湯上りミルク飲ませて
１０時過ぎに就寝\(//∇//)\
私も少し時間帯ずらしたいなって
思ってます😂😂
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まゆ
ご回答ありがとうございます！
そうですよねー、私もずらしたくって。やっぱり、遅くても21:00までには寝かせたほうが良いと聞いたので…スケジュールを変えるのも、親子そろって最初は慣れないですが、お互い頑張りましょう😄！！💦- 9月8日
まゆ
なるほど！
お風呂後授乳、約3時間後授乳からの就寝のスタイルでしたが、たいたいさん宅のように、お風呂少し遅くすれば、寝せたい時間帯になりますよね🙄
参考にさせてもらいます！
ありがとうございました！！