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さやまめ
妊娠・出産

妊娠6ヶ月で静脈瘤が出来てしまい、立っていると違和感があります。おすすめの解消法や楽になる方法を教えてください。

ふたり目妊娠6ヶ月です。
膝裏のちょっと下に静脈瘤が出来てしまいました(>_<)
立っていると、その部分に違和感があって気持ち悪いです(´Д` )
脚を上げて寝転がったり座ったりしていると違和感もなくなり、静脈瘤も目立たなくなります。
静脈瘤が出来たコトのある方、いい解消法、症状が楽になる方法あったら教えてくださいm(_ _)m

コメント

チルチル☆

知り合いの方が静脈瘤だったのですが、つま先をあげて血液を心臓の方に送るようふくらはぎを、動かすといいと言っていました！

その方は最終的に手術していましたが(´･_･`)

さやまめ

チルチル☆さん、ありがとうございます！
血液を心臓に戻すコトが大事なんですね。
ふくらはぎを動かすのか〜運動不足なのかな…(ｰｰ;)
ウォーキングとか階段昇降とかやってみますo(｀ω´ )o

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