妊娠・出産
1時間の歩行の速さについて、皆さんはどのくらいの速さで歩いているのでしょうか？毎日歩いていますか？暑い日は外出しないこともあります。
7カ月なんですが、よく一日1時間歩いてますとか聞きますがどのくらいの速さで歩いてますか？
のんびり一時間だと意味ないですよね？
張らない程度に早く？くらい？ですか？
暑くて外出ない時もあり…皆さんは毎日歩いてますか？！
- ままり(9歳, 16歳)
コメント
toto
のんびり1時間ですよ‼️のんびりで十分だと言われてます先生に☝︎
ひなの
臨月から毎日朝ゆっくり1時間、夜わりと速いペースで旦那と1時間歩いてました！
-
ままり
臨月からは速いペースがいいんですね！
朝夜と凄い！
私も頑張ります！
ありがとうございます！- 8月2日
ままり
早速ありがとうございます！
妊婦はのんびりでいいんですね！
のんびりだと意味ないのかと思いつつ張るので辛いよなーとも思いつつ…
ありがとうございます！