生活リズムの相談です。2ヶ月の赤ちゃんの日課を教えてください。夜21時にスムーズに寝かせる方法はありますか？
教えて下さい！
もうすぐで２ヶ月の女の子の母です。
この頃くらいの生活リズムはどんな感じでしたか？
うちは、朝の7時にミルクで起きて、そのあと顔と体を拭いてオムツ替え。
30分したらグズグズして寝てしまい、10時に起きて、11時にミルク。そこから機嫌良く一人でディズニーガラガラメリーを見たり、絵本読んであげたり、一緒に遊びます。
シャンプーだけして、体を拭いて着替えて14時にミルクタイム。
そこからぐずったり、寝ては起きてを繰り返して、18時にミルク19時から20時の間に沐浴して、21時ミルクで、グズグズしながら寝て23時過ぎにミルクで完全に寝て、4時にミルクです。
この暑さで外に出てないです。
たまにコンビニ行く程度で、旦那が居るときまとめ買いさします。
21時に完全に寝てくれるにはどうしたらいいのでしょう(*´-`)
- ララー(9歳)
コメント
₂₅
お風呂の時間を早めたらどうですか？
お風呂上がりにクリームでマッサージしてあげたりとか♡
yuzu-mama
私も九時くらいに寝て欲しいなって思ってます！１０：３０～１１：３０のあいだに寝ることが多かったのですが最近は９：４５～１０：３０のあいだに寝てくれることが多くなってきました！
朝もしっかり7時に起きていますもんね〜！朝日を浴びることも大切みたいですよ！体内時計をリセットさせるために(*^p^*)
うちは、お風呂は寝る直前になってしまいます（＝ω＝；）
それまで御機嫌で遊んでいられたらラッキー！お風呂に入れて、暗い部屋でおっぱいあげてそのまま寝てくれるので、寝る前はあまり寝てない時の方が寝つきも早いし、早い時間に寝てくれる気がします！
起きる時間＋15時間くらいで寝ると聞いたことがあります(^^♪
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ララー
yuzu-mamaさん
- 7月30日
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ララー
夜になればなるほどご機嫌ナナメになる子なんですが、部屋を暗くして、ミルクのまして寝かしつけ頑張ります！
- 7月30日
ララー
今日からお風呂早めに入って、マッサージチャレンジします(^o^)