コメント
ma.
蒟蒻畑ゼリーやおからクッキーを食べてました（＾ν＾）
はるちゃ♡(●´ω`●)
妊娠初期から糖尿病予備軍です(´•ω•`)
おやつは基本
素焼きアーモンド、スルメイカ、おしゃぶり昆布(茎わかめ)、梅干し(１日2個〜3個)、グミ
とかです(;_;)
チョコレートなど甘いものは糖分が多いのでダメです(T ^ T)
白米も糖分が多いので玄米を食べたりするといいですよ♪
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ぽいんこ🐥
なるほど！噛み応えがあれば、空腹も抑えられますもんね！！
ありがとうございます✨✨- 8月21日
はる
旦那の実家からたくさん頂けたって理由もありますが、冷やしたトマトとか食べてました（笑）
コンビニとかで選ぶ時は多少高くてもノンシュガー、ノンカロリー、糖質オフのものを選ぶようにしてました( ´•д•` )💦
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ぽいんこ🐥
最近増えてますよね✨✨ありがとうございます😊💕
- 8月21日
だいごろう
蒟蒻ゼリーやおからでお菓子を作って食べてました。
でもケーキが食べたい！って思うときは糖質カットスイーツ食べてました！満足感もあったのでオススメです♪
スーパーでも売ってたので是非♪
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ぽいんこ🐥
ありがとうございます☺️💕
早速スーパーで探して見ます！！- 8月21日
ぽいんこ🐥
ありがとうございます✨
早速スーパー行ってきます！！