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とーこ
サプリ・健康

６ヶ月の娘を育てています!産後ダイエットをしたいんですが中々減りませ…


こんにちは！
６ヶ月の娘を育てています！

産後ダイエットをしたいんですが
中々減りません😞
何かいい方法あったら
教えてください^^*

コメント

オハ子

糸こんにゃくダイエット痩せますよ😃
糸こんにゃくレシピで探したら沢山出てくると思います！
糸こん冷やし中華、糸こんきのこクリームパスタなど美味しかったです♪
友達数人にも勧めましたが、すぐ３㎏位は落ちてました😊

  • とーこ

    とーこ


    こんにゃくいいですね🤗
    調べてみます！
    ありがとうございます...♪*ﾟ

    • 8月14日
Kaa✭

体幹を鍛えて、筋力付けると代謝がよくなりますよ(^O^)
私は旦那の筋トレに混じって、腹筋ローラーしてます(笑)

  • とーこ

    とーこ


    やはり運動ですか🤔
    旦那さんの筋トレに
    混じるとはすごいっ😁✨

    少しずつやってみようと思います✨
    ありがとうございました💕

    • 8月16日

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