最近体重が増加していて困っています。食事内容はバランスが取れており、運動もしているのに太ってしまいます。17wで仕方ないですよね。

１児のmama♥

• 

  りな*\(^o^)/*

  ありがとうございます(^-^)/
  間食とか歩いてましたか？❤️

  • 8月13日
• 

  １児のmama♥

  間食してました(笑)
  チョコパイとかめっちゃ食べてました(笑)
  ずっとなにか口に入れてた気がします(笑)
  
  あたしは、生まれる２週間前まで働いてたので
  仕事辞めてから
  6キロとか４キロとか歩いてました(๑๏ิ₃๏ิ๑)

  • 8月13日
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  りな*\(^o^)/*

  そうなんですね❤️笑
  チョコパイ私も大好きです！
  
  すごいですね‼︎
  ギリギリまで働いて！
  そんな長い距離だいだい何時間掛かりましたか？

  • 8月13日
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  １児のmama♥

  冷凍庫にいれて
  １日何個も食べてました(。 ｰ`ωｰ´)(笑)
  だいたい、1時間？一時間半？2時間？
  そのくらいかかってたよーな。。。
  だるいから、
  トロトロ歩いてたので(笑)

  • 8月13日
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  りな*\(^o^)/*

  食べたいです❤️
  チョコパイ全く食べてないから
  食べたいよ…笑
  
  そうなんですね！
  私も見習います^_^
  
  一つ聞いてもいいですか？
  出産して体重戻りましたか？^ ^

  • 8月13日
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  １児のmama♥

  でも、かなり足が痛くなるので
  そこまで歩かない方がいいです(笑)
  
  今産後８ヶ月近くなんですけど
  後1キロで元の体重です\( ･ω･ )/

  • 8月13日
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  りな*\(^o^)/*

  そうなんですね！笑
  体調と相談しつつ歩いてみます^_^
  
  母乳ですか？❤️

  • 8月13日
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  １児のmama♥

  母乳はでなくなったので
  生後１ヶ月から完ミです(；´Д｀)

  • 8月13日
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  りな*\(^o^)/*

  そうなんですね‼︎
  すごいです^_^
  色々聞いてすみません😅
  ダイエットしはったんですか？

  • 8月13日
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  １児のmama♥

  いいですよ☆彡.。
  あたしの答えで参考になるかわからないですけど(；´Д｀)
  
  特にしてないです☆彡.。
  生後１ヶ月から仕事復帰したので
  ダイエットする暇がないです(；´Д｀)

  • 8月13日
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  りな*\(^o^)/*

  ありがとうございます(^-^)/
  
  仕事復帰されたんですね‼︎
  すごいです！本当に！
  仕事は何をされてるんですか？

  • 8月13日
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  １児のmama♥

  グッドアンサーありがとうございます☆彡.。
  
  生活がきつかったので
  もう意地で復帰しました(笑)
  
  歯科助手です(๑๏ิ₃๏ิ๑)

  • 8月13日

せんり

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  りな*\(^o^)/*

  ありがとうございます(^-^)/
  そうですよね‼︎
  増えるのは…仕方ないですよね💦😥
  頑張ります❤️

  • 8月13日