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おかめ納豆
サプリ・健康

ほんとにお恥ずかしいのですが2時間ほど前自転車で通勤途中のことです。…

すみません聞ける人がいないのでこちらで┏●
ほんとにお恥ずかしいのですが

2時間ほど前自転車で通勤途中のことです。

、飛び出してきた車に焦り急ブレーキをかけたら滑って転倒しました。

恥ずかしさのあまり立ち上がってすぐに職場に向かったのですが心配され帰宅。

擦り傷は洗ってバンソウコウはったのですが

膝がアザになり腫れてます😓
こういう時の処置が分からなくて😭

教えてください┏●

コメント

サリー

立てますか?
多分内出血して腫れてるんだと思います!
冷やしましょう✨

  • おかめ納豆

    おかめ納豆


    立てます(๑•̀ㅂ•́)و✧
    冷やせばいいんですね┏●
    ありがとうございます(´;ω;`)

    • 8月8日
はる☆ゆい

打撲でしょうか。
冷やすのが一番だと思います。
お大事に😢

  • おかめ納豆

    おかめ納豆

    ありがとうございます┏●
    すぐに冷やします\( •̀ω•́ )/

    • 8月8日
ゆひゆひ

大丈夫ですか?
腫れているところに傷が無いようでしたら、冷えピタとか貼ると簡単かと
傷がある場合は 保冷剤など当てて 冷やしてあげてください。

  • おかめ納豆

    おかめ納豆


    ありがとうございます┏●
    腫れているところには傷がないので冷えピタしてみます(๑•̀ㅂ•́)و✧

    • 8月8日
るるる♡

大丈夫ですか?(´;ω;`)

頭とかをうたないで
本当に良かったですね😭❤

転ぶと恥ずかしいくて
私も何もなかったように立ち上がり
のちのち痛くて後悔します…💦

膝のアザは冷やしてみてください❤

もしどんどん腫れたり痛みが増すようなら、骨とかも心配なので
一応、整形外科にいった方が良いかもです(´;ω;`)
おだいじにしてください..❤

  • おかめ納豆

    おかめ納豆

    ありがとうございます(´;ω;`)
    ほんとに頭打たなくて良かったです😭

    骨(´;ω;`)
    整形外科のこともちゃんと覚えておきます┏●

    • 8月8日
そら

大丈夫ですか😵

アイシングした方がいいですよ!
15分冷やして30分後とかまた冷やすといいですよ!

後はお風呂で温めないように気をつけてくださいね😥

  • おかめ納豆

    おかめ納豆


    ありがとうございます┏●
    お風呂😱
    気をつけます(๑•̀ㅂ•́)و✧

    • 8月8日