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ぽっこ
妊娠・出産

食後に横になると気持ち悪くて寝られない。どんな体勢で寝ていたらいいですか?気になっています。

ご飯を食べて少ししてから寝ようと横になると胃のあたりが気持ち悪くなって寝れなくなります( ;_q )
こういう体験した片、寝るときどんな体勢で寝てましたか?寝たいのに気持ち悪くて寝れない…が最近続いてます💦

コメント

deleted user

シムスの体制いいですよ⊂( ˆoˆ )⊃
ネットで調べるとどんな体制かでてきます!

  • ぽっこ

    ぽっこ

    ありがとうございます!調べてみます!

    • 8月5日
Miiiii

右か左 向いてました😊

  • ぽっこ

    ぽっこ

    ありがとうございます!
    私も右向き左向きどちらでも寝るのですが…何故か気持ち悪くなってしまって(>_<)

    • 8月5日
  • Miiiii

    Miiiii

    そうなんですね💦気持ち悪くなるのは嫌ですよね😞
    シムスの体勢?が 良ければいいですね😊

    • 8月5日
  • ぽっこ

    ぽっこ

    そうなんです💦
    シムスの体勢いいみたいですね!試してみます☺️
    ありがとうございます!

    • 8月5日
よつば

わたしも同じです。
横になると胃がもたれたように気持ち悪く、寝れないです。
ソファで座ってるとそうならないので、寝るときは枕やクッションを使って高さを出して坂のようにしてます。
座って寝るほどではありませんが、軽く勾配をつけると楽です。
わたしの場合なのでマシになるかはわかりませんが、お役にたてれば😄

  • ぽっこ

    ぽっこ

    同じ方がいて安心しました!
    クッション使って高さ出して寝てみます!
    ありがとうございます☺️

    • 8月5日