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りりか
ココロ・悩み

産後から頭がスッキリせず、物忘れもあり、頭の整理がつかず、何をすればいいかわからない。頭の中が霧がかった感じでモヤモヤしている。同じような方いますか?改善方法はありますか?

何だか産後ずーっと頭がスッキリせず
物忘れとかもとてもあります。
頭の整理もつかず、
何をすればいいのかとかも
たまにわからなくなります。
頭の中に霧がかった感じです。モヤモヤとずっとしてます。

同じような方いませんか?
良くなりますか?💧

コメント

deleted user

わかります、私も一人目のときなんですが、そんな感じでした!ホルモンのせいですかね、慣れない生活の疲れもあると思いますが。
5ヶ月くらいから、だんだんシャキっとしてきましたよ!

deleted user

私もその頃そんな感じでした。
なるべく休むようにしたり鉄分取ったり外に出て深呼吸したりしてました。
効果があったかはわかりませんがいつの間にか普通に戻ってました(^^)

はむはむ

産後の物忘れなる人多いみたいですよ!

私もその中の一人です
買い物行く前にメモ書きしてたのを
忘れてきたり
あれ買ってきてって言われた物を
お店ついた途端プハァーっと頭が真っ白になって
何買うんだったっけな…
え、やばいやばい 頭の中逆再生っ!とか思いながら思い出して
あ!思い出したわ!みたいな事があったり、そのまま何買うか忘れたまま買い物したりしてますorz

mimi_

私も同じでした!
頭に霧がかかった感じはだんだん良くはなってきたのですが、未だに物忘れが多くて…元々の性格こんなだったのかなー(≡ε≡;)笑

初めての育児に不規則な生活してて、まともでいられるわけないか、と諦めてます。

deleted user

私もです。ほんと病院行って診てもらおうと思うほど酷かったです!笑
ホルモンの影響らしいですよ。
私も生理が戻ったくらいから頭も戻りました(^^)