コメント
２児のMAMA
夜だけならいいと思います。
ミルキー
太りすぎ注意うけたときはスープだけでしたよー！
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スープなら体重管理に良さそうですね✨
ありがとうございます❣️- 7月25日
にゃあん！
夜だけ抜いてました(*´ω｀*)
体重が増えすぎてしまって💦
朝と昼はちゃんとカロリー抑えつつ栄養取りつつ食べてました！
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朝と昼に栄養取れば安心ですよね😊
ありがとうございます❣️- 7月25日
ねこまる
私も体重ヤバイので夜は炭水化物抜いてます！
朝昼は普通に炭水化物摂ってます😊
完全に抜いてしまうのは
妊娠しててもしてなくても
良くないと思いますが、
夜だけなら大丈夫だと思います👌
炭水化物やフルーツは脂質になりやすいので
フルーツも夜に摂らずに
朝摂るようにしてます⭐
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体重管理大変ですよね💦
フルーツも気をつけます‼️
ありがとうございます😊- 7月25日
Bambi♡
夜だけ抜いてます！そうでないと体重がひたすら増えました💦
朝昼はちゃんと炭水化物食べてます👍また丼ものの時は、夜も食べます笑
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体重どんどん増えますよね💦
丼モノの時は仕方ないですよね😁❤️
ありがとうございます❣️- 7月25日
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ありがとうございます😊