ココロ・悩み

睡眠薬をのまずに寝れるようになりたいです。マイホームが進んだとして…

睡眠薬をのまずに寝れるようになりたいです。
マイホームが進んだとしても怖いのも、旅行ができないのも2人目がつくれないのもすべて私の不眠症のせい、
まだ娘は3歳だけど小学生になったらどうなるの？
トラゾドン、ルネスタのんでいます
もう4年目です。
前は頼ろう、という思いで毎日気にせず過ごしてたのに
最近は飲んでる自分が気になって気になって…
専業主婦で日中だるい自分だけは残ってい
なんでこうなってしまったの？😭

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