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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

とにかく早く痩せたいです。健康的に〜とか思ってましたがなかなか痩せ…

とにかく早く痩せたいです。

健康的に〜とか思ってましたがなかなか痩せず諦めるの負のループです。
運動はできればなしで食事管理でこれしたらすぐに痩せた！みたいなのあれば知りたいです。

コメント

はじめてのママリ🔰

とにかく食べなければ痩せます！
毎食サラダ大盛りにしてください✨

はじめてのママリ🔰

夜ご飯を具沢山スープに置き換えて痩せました！

はじマリ🔰

食欲はタンパク質の不足が要因になっているそうなので、お腹が空いたら無塩アーモンド＋プロテインをとるといいらしいです！

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