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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

精神疾患、不眠症、の方いませんか?1人で寝てますか?お子さんと寝てます…

精神疾患、不眠症、の方いませんか？
1人で寝てますか？お子さんと寝てますか？
子供と寝てますが毎晩2時に目が覚め、毎日寝不足で狂いそうです🥲睡眠導入剤もききません

コメント

はじめてのママリ🔰

子供と寝てます
朝方まで爛々で日中死んでます
免疫力も落ちて、生理前に２ヶ月連続でに副鼻腔炎とカンジダと細菌性膣炎になります
寝不足だからかpmsがひどくて精神的にもやばいです
お酒で飲むことはやめられたからよかったのか、お酒飲んででも寝てる方が良かったのか
睡眠導入剤飲むとグラングランで健忘がひどくてやめました

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