はる
辛いですね😭
カイロ！！！低音やけど注意⚠️
頭痛は冷やした方がよいと言ってる場合もあるのでどちらが良いか、分かりませんが、
ホットタオルを目にあてて、血流よくして私は緩和してます
みんさと
発熱の時に処方されたカロナールとか残ってないですかね？
痛み止め効果もあるので、あれば飲めばいいかなと思いました。
生理痛つらいですよね。。少しでも緩和できたらいいですね。
小学生の時、よく母に腰さすってもらったり腰あたためてもらってました。身体冷やさないほうがいいと思います。
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