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ママリ
ココロ・悩み

だめだなぁ〜夫、悩みがあると過眠になります。鬱の診断歴があるのでそ…

だめだなぁ〜
夫、悩みがあると過眠になります。
鬱の診断歴があるので
そっとするのが一番ですよね。

頭ではそうした方が良いとわかっているけど
目の前でゴロゴロされるのが苦痛でしかたない。
思いやりがないって言われても仕方ない。

子どもがいなければ、どうぞ。ってなれると思う
子ども3人いて、、、って思ってしまう。
でも、悩みは誰でもあるもんね。そっとしてあげないとだよね。

私がひっぱりあげようとしても
上がってこられない、むしろ逆効果なんだよね。
自分のタイミングで上がってきたいタイプなんかな多分。

沈んでるところからの立ち直り方?みたいなのって
本当に人それぞれですよね…難しい

コメント

はじめてのママリ🔰

うちの旦那も同じです💦
うちは診断されてませんが、本当にメンタルやられるとめっちゃ寝ます。
わたしは寝たくても寝られないのに…私だって服薬するほど病んでるのに…と思ってしまいます。

  • ママリ

    ママリ

    おっしゃる通りで、こうなると私の体調不良とか、子どもの諸々大変な事とか全く関係なしになるので…
    無理矢理動かしたら逆効果なのもわかっているけど😭
    難しいです…。

    • 27分前
はじめてのママリ🔰

私も精神疾患持ちの家族がいたのでお気持ちわかります。
しんどいですよね。
辛いのは本人、わかってるけど、こちらも辛い。

  • ママリ

    ママリ

    しんどいです。分かってくださり嬉しいです😭
    鬱の時が一番しんどかったので(2人目臨月でした…)
    まだ、耐えられるけれど…
    それでもこっちもしんどくなってきます💦
    鬱などって…天気も相まって落ち込みやすくなるんですかね…?

    • 25分前