妊娠7週でつわり中。食事作りが大変で、娘のご飯も作らなければならず、匂いに敏感。つわり中でも食べられる簡単なメニューを教えてほしいです。
現在妊娠7週で絶賛つわり中です。
主な症状は匂いによる吐き気、空腹時の吐き気で、
食事も脂っこいものや甘辛い味付けのもの、生臭いもの（魚や牛肉）、炊きたてご飯は受け付けず、食事を作るのがしんどいです。
とはいえ一歳の娘もいるので、娘のご飯の準備（殆ど大人の取り分けです）が必要なので作らなければならず、、ベビーフードも匂いがダメで、作った方がまだマシな感じです。
二人目以降のお子さんを妊娠中につわりで辛かった方、食事の準備の乗り切り方、このメニューなら作るの簡単でつわり中でも食べられた！等あれば教えてくださいm(_ _)m
- bittsu(6歳, 9歳)
コメント
Kmama
全く同じくでした（笑）
ひどく食事が食べれず
点滴に何回か…。
いまもたまにムカムカが
あるんですが、息子が
麺類が好きなんで
あっさりした麺系と
サラダとかをよくしてます（笑）
あとはティッシュで鼻栓や
マスクして旦那のは作ってましたｗ
わたしは洗濯用の柔軟剤もダメで
匂いフェチだったので
辛かったです（笑）
ママリん
1歳2か月くらいの時に妊娠し、それはそれはもう辛くて😭
最初は作っていましたがやっぱり鼻栓してベビーフードに頼ってました😭💦😔
納豆ご飯とか(´･ω･`)
臭いけど…鼻栓です！
ほんと無理しないでくださいね😔💓
あとは旦那が休みの時は頼ってました🙏
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bittsu
鼻栓でベビーフード、、やはりそれしか手は無いですかね😭
納豆ご飯は子どもが好きなのですが、納豆の匂いも今ダメでなかなかあげられずにいます。泣
ありがとうございます！- 7月20日
退会ユーザー
私も今同じ状況です！😖
一緒のご飯は諦めて、夫と子供の分と自分のものは完全に別にしています。
料理中の匂いがだめなので、できるだけ短時間で作れる炒め物（野菜はあらかじめレンチン）とか、逆に具を入れてほっといたらできる汁物・煮物とかにしています。
自分はその時食べられそうなコンビニの冷たいおにぎりとか素麺で…。
仕事で疲れて料理もできないくらいダウンしているときは、アンパンマンカレーとかに頼ってます。
お互い頑張りましょうね！
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bittsu
お仕事されながら育児とつわりとの両立、凄いです！
コンビニのおにぎり、冷たいのでなぜか食べられますよね🍙
私も炒めものなど時短調理で乗り切ろうと思います✨ありがとうございます😊- 7月20日
葉っぱ
同じくですー！
悪阻に加えて切迫流産安静中です...
娘は納豆ごはん うどん パスタ 味噌汁 ウィンナー あんぱんポテト 豆腐ハンバーグなどばかりのローテーションです💦
うちはBFたべないので味噌汁に野菜多くして乗り切ってますー！
炊きたてごはんが嫌すぎてごはんはまとめて炊いて最近は冷凍です！
大人はコープの冷凍ものばかりでチンしてもらってます。あとは、焼くだけなど。
最近焼ツナと玉ねぎトマトの和風焼きうどんしたんですけど娘もよくたべて、わたしも少し食べられました♪
あと自分はスライスキュウリを塩もみでもずく酢に！もずく美味しいです！お腹の足しにはならないですが少し気分が和らぎます。
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bittsu
酸っぱいもの美味しいですよね😂私も白菜漬物を重宝してます。笑
コープは宅配のチラシを見ると気持ち悪くなってしまうので最近頼んでなかってのですが、冷凍ものだけでも頑張って買ってみようかと思います！
切迫流産安静中とは大変ですね。。上の子のお世話もあってゆっくりできないと思いますが、できる限り休めますように✨- 7月20日
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葉っぱ
冷凍ちまきとか
牛丼
焼き鳥
サバの味噌煮
お刺身
チキンナゲット
この辺りは中々重宝しています！
久しぶりにレトルト？のものたくさん頼みましたがめっちゃ助かってます😂
ご活用ください！- 7月20日
bittsu
点滴まで！！よほど何も食べられなかったんですね(o_o)
うちの子は麺より米好きなので、毎食白米の匂いと格闘です。泣
幸い私は洗剤などの匂いは平気なのですが、Kmamaさんはいつぐらいにつわり落ち着きましたか？
Kmama
15w頃から
落ち着きましたよ♡
ですがやはりたまーに
悪くなって吐いてしまいます💦
bittsu
15wまでですか😭上の子の時と比べてつわり期間は長かったですか？たくさん質問してしまってすみません💦
上の子の時は12w頃落ち着いたので、それくらいには落ちついて欲しいと思いつつ、兄弟でもつわり期間は違うときいて恐れてます💦
Kmama
上の子の時は
食いづわりで食べてれば
大丈夫だったんで
気にもなりませんでした（笑）
今回はかなり酷くて初体験でしたｗ
つわりが違うのもあって
上が男の子でもしかしたら
女の子かもよ？と言われてて
この前の検診で女の子が
確定しました（笑）