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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

周囲の反応を気にしすぎて疲れており、性格が変わらないことに悩んでいます。職場の人の態度に敏感で、心を強くしたいと思っています。生きづらさを感じて辛いです。

周りの顔色ばかり伺いながら生きるの疲れます😭😭😭😭
この性格、多分一生直らないんだろうなと思ってます😭
ちょっと、人が周りと自分への態度が違って冷たかったりしただけで「私何かしたかな?😓」と気にしてしまいます😭
普通の人なら「何もしてないのに何であんな態度とられなきゃいけないの?」って思うのでしょうが、ずっと気にしちゃって、それが職場の人なら辞めたくなるくらいの気持ちになってしまいます😭😭
いい加減心が強くなりたいです😭😭
生きづらすぎて辛いです😭😭😭

コメント

まめた

そう思うの分かります。
最近読んだ本に、考え方のクセだって書いてました。他者思考(相手にどう思われるか)で生きるのでなく、自分思考(自分がどうしたいか、どう思うか)で生きるようにすると楽になると。
私も自分の考え方を変えようと思ってます😊