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asamin
妊娠・出産

産後、腹直筋離開になった人いますか?整体には通ったんですか、骨盤矯正…

産後、腹直筋離開になった人いますか？

整体には通ったんですか、骨盤矯正のみでした…

サロンや病院に行くことも考えたんですが、経済的に厳しく…

自宅でできるトレーニングなどあれば教えてください！

コメント

ちゃすちゃす

はじめまして！
妹が産後になりました。
病院で、さらしや、妊娠中の骨盤ベルトを巻いておけば大丈夫と言われたそうで、それだけで治ってしまいました。
参考になるかはわかりませんが、ぜひ試してみて下さい！

  • asamin

    asamin

    ありがとうございます！
    早速試させてもらいます(*´∇｀*)

    • 7月19日

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