強迫性障害の可能性について悩んでいます。仕事での確認作業が過剰で、不安やイライラを感じています。これはやりすぎでしょうか。
これは、いわゆる強迫性障害と言われるものなのでしょうか？
私だけでなくみんなも同じなのでしょうか？
仕事は念の為ふせますが、仕事上毎日必ず誰かに送る文章や写真を「誤字脱字がないか、間違えて自分のプライベート写真貼り付けてしまっていないか」などの確認を最低でも20回近くします。
家帰っても気になってしまうと、家事育児よりも先にそっちの確認。大丈夫だとわかっても、確認。
次の日はまた次の文章写真を考えないといけないので、その繰り返しです。
実際にミスしたことはありません。
確認しないとなぜか不安になり、イライラしてしまいます。
これってやはりやりすぎですか？
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
個人的には、やりすぎとは思いますね。
はじめてのママリ🔰
送った後も確認してしまってますか？
送る前の確認だけということであれば、
私も割とたくさんしてしまうタイプです
多くても10回くらいですが💦
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はじめてのママリ🔰
それなら私も同じ感じだと思います！
親戚の付き合いのお手紙とかも
封する前に5回〜10回読み返しても
封筒に入れたのをわざわざ出して2〜3回確認しないと気が済まないです😂
封してしまったものは
同じくどうにでもなれ！精神で
開けてまで確認することはないです
強迫性障害でよく聞く、玄関の鍵が〜とかは全くなくて、文章に関して特に執着が強いかもしれないです💦- 8月13日
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はじめてのママリ🔰
めちゃくちゃ同じです😂
自分だけだと思ってたので、今謎に感動してます😳笑
ガス使ってた時も元栓すら締めたことないですし、鍵もかけ忘れてそのことに気づきもせず帰ってきたタイミングで開いてた〜！となったことも何回かあります😂
思い返してみれば就活の頃のビジネスメールから特に酷くなったような気がします🤔
気にしい同じくです💭
私はですが、読んだときに相手がどう思うのかを想像しすぎなのかもしれないです
今こうしてお話するまで、性格の一部みたいなもので仕方ないものだと思ってしまってましたが、治せるものなら治したいですよね🥲- 8月13日
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はじめてのママリ🔰
お疲れ様です☕️
同じお仕事されていて産後にそこまで変化あるってことは、何かホルモンバランスとかも影響してるかもしれませんね🤔
鍵とか火のつけ忘れみたいに他の人から見てわかりやすい変化ではないので、
旦那さんにもなかなか伝わり辛いですよね😣
病院、気になるけどちょっと敷居が高いですよね💦
もう少し気軽に相談できるところがあればいいのにと思ってしまいます🥺- 8月14日
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はじめてのママリ🔰
送った後は、諦められます😖
間違えてても（確認しすぎて絶対間違えてないのに笑）どうにでもなれ！って自分に強く言い聞かせてるんです😂
まだ編集可能なうちに、確認作業をしていますね。- 8月13日
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はじめてのママリ🔰
す、すごい…！私と同じ方に出会えました😖
手紙読み返しもわかります！
年賀状とか毎年ストレスすごいです😂
鍵、火の消し忘れ、などのあるあるは逆にガサツなのですが、人に直接渡る文章系はすごく執着してしまいます。
人の目気にしいなので、余計にです💦
これどうしたらいいのでしょうかね💦- 8月13日
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はじめてのママリ🔰
遅くなりました。
私も感動です🥺笑
変なところガサツですよね😂😂
やはり何かをキッカケになる事があるのでしょうかね、、
私は完全に産後です！産後復帰してからなりました！同業なのですが、独身の時なんてすべて勢いでした😂
治したいですよね、結構ここに時間かけてる部分あって💦
病院行くまでのものなのか、考え過ぎなのか、、、
旦那に打ち明けても、性格が真逆すぎて理解してもらえず😔逆に「大丈夫！」って前向きにしてくれはするのですが、不安なものは不安なのですよね…
今ピークでしんどいかもです😓- 8月14日
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はじめてのママリ🔰
たしかにホルモンバランスが崩れてしまったのでしょうね🫨
本当ささいなことだし自分の心の中で戦っていて周りからは気づかれにくそうですよね👀
わかります、気軽に相談でにるような、そういうところがないか探してみようとおもいます🔍
明日からお盆も開けて、仕事、、、
仕事に行く行かないではなく、自分がしんどくなるのが憂鬱です泣
お互い、頑張りましょうね。
本当ありがとうございました！！- 8月16日
ままり
強迫性障害持ちです。
日常生活で考える時間が増えてきたら危ないかなと思います💦
友人にも、仕事での同じようにミスがないかの確認で仕事が進まないタイプの強迫性障害の子もいます😓
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はじめてのママリ🔰
そうですね、職場を離れてからもずっと携帯と睨めっこしております。
子どもにたいしても、「ちょっとまって💦」と待たせて確認することも。
ほんとに嫌で嫌で仕方ないです。自分のことが💦- 8月13日
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はじめてのママリ🔰
こういうのって、やはり病院などで一度診てもらった方が良いのでしょうか？- 8月13日
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭
時間を見つけて行ってみたいです！何か良くなるキッカケになればいいのですが😔- 8月14日
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ままり
どうしても頭から離れないですよね😭
お辛いと思います😭
とってもわかります😭- 8月13日
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ままり
診てもらって薬を出してもらったり認知療法したりもできると思います！
私は薬はあまりききませんでした。
今は妊娠中を理由に断られてるので気合いです😭- 8月13日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます