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しょこたん
妊娠・出産

逆子の赤ちゃんで寝返りができず息苦しいです。左を下にして寝ているけど寝返りはNGですか?対策はありますか?

妊娠34週の初産婦です☺
実はまだお腹の赤ちゃんが逆子で逆子体操した後左を下にして寝てるんですが、息苦しくて眠れません💦💦
何か対策はないでしょうか😓
あと左を下にして寝てますが寝返りは打ってはダメなんでしょうか?
回答お願いします💦💦

コメント

柊花🌼

私も苦しくて眠りづらいです(´;ω;`)タオルを引いたり股にクッション挟む?といいみたいですよ💕

  • しょこたん

    しょこたん

    回答ありがとうございます☺
    本当苦しいと眠れないですよね💦💦
    私も股にクッション挟んだり、抱き枕使ったりしてますがなかなか寝付けないし、いつの間にか寝返り打って右向きで寝てます💦💦
    右向きのほうが呼吸が楽なんですよね😓

    • 7月17日
えりママ☆

私は3人目ですが、今逆子です。逆子体操したり、寝方を変えたりはしてますがどうしても寝返りをうってしまいます(笑)でもそこは深く考えず夜中起きたらまた反対向いてーみたいな感じですね(笑)
ちなみに二人目は出産日の三日前に逆子がなおりましたよー(笑)

  • しょこたん

    しょこたん

    やっぱり寝返り打たないと眠れないですよね💦💦
    私も夜中起きた時に左向きに変えたりしてます💦💦
    あとは息苦しいのがなくなればいいんですが😓

    • 7月17日
deleted user

私も今逆子で右向きにばかり寝てますが、抱き枕に抱きついて寝てます!だいぶ楽になりますよ😊

  • しょこたん

    しょこたん

    私も抱き枕使ってます☺
    右向きだと呼吸が楽なんですよね💦💦
    左向きはめっちゃ息苦しくて眠れないんです😓

    • 7月18日
キキ

足の付け根にバスタオルを当てて(写真の当て方をズボンの中でします)寝てました!
お腹の支えになるし、逆子も治りやすいらしいです…

寝返りは仕方ないと言われましたが
私は背中に枕置いてました…
逆子体操と鍼灸に行き34週で治りました!

治ったというかお灸の後ですごく動く時に頭が上に来ないように
手でつっぱりを作り、30分以上時間をかけ
ドンドン下に誘導したらグリンって治りました!
すごく動く時だったので無理に押したりはしてませんよ💦
ただ、家でしたのでへその緒とかが首に巻いてないかすごく心配して、すぐドップラーで心音確認しました!

  • しょこたん

    しょこたん

    返事が遅くなりました💦💦
    わざわざ写真までつけていただいてありがとうございます😄
    バスタオルつければ冷え性にも良さそうですね☺
    試して見ます💕

    • 7月18日