子育て・グッズ
生後6ヶ月。離乳食も始まり最近やっと生活リズムが少し整ってきたのに、…
生後6ヶ月。離乳食も始まり最近やっと生活リズムが少し整ってきたのに、寝返り返りやずり這い、はいはいのポーズを取っていて睡眠退行気味なのか夜中や早朝覚醒が当たり前になってきました😢
就寝時間は20〜21時です。
夜中や早朝に起きてしまうぶん朝寝がやたら長くなったりします(2時間半〜3時間)何だか悪循環な気がするので本当は途中で起こしたいですが、私も眠いので一緒に寝てしまいます…
生活リズムめちゃくちゃです💦
今は仕方ないと思って成り行きで過ごすべきなのか、早朝や夜中覚醒した日は朝寝や昼寝をあまり長くさせないように調整したりするべきなんでしょうか😭
- はじめてのママリ🔰(生後6ヶ月)
ラティ
私は前者ですね☺️
コメント