ラティ
正直いうと ペース的には良くないと思います💦
はじめてのママリ🔰
私も前半結構増えましたが、後半あんまり増えずに出産できました！
そういうパターンもあるので気をつけてたら大丈夫だと思います＾＾
涼しいところでお買い物して歩いたりしてエネルギー消費できるといいですよね。でもご無理しすぎずに🥹
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はじめてのママリ🔰
1人目は最後まで太りましたが、2人目は途中からペース落ちました💦塩分取らないとと思いポカリ飲んでたのですが辞めたらスッと戻りました😂お腹すいたらおからパウダーでおやつ作ってました🍪
- 7月22日
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ay🍒
確かに一人目の時も後半の方があんまり増えていなかった気がします笑
ありがとうございます🥹適度に頑張りますね🥲- 7月22日
はじめてのママリ
2-3日で1.7kgなら逆に水分！と言えるんですが1ヶ月で1.7kgは残念ながら着実に脂肪が増えてると思います😭
地道に運動を取り入れて消費カロリーをあげたり、筋トレして代謝を増やした方がいいと思います💪
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はじめてのママリ
すみません、よく見たら妊娠中の体重増加のお話でしたね💦
もともとのママさんが痩せ型が標準かによって増えて良いレベルが変わってくると思います🤔
ただ30週前後くらいが一番増えやすいので、その時期だともう少し抑えた方が余分残しておけるかもです🙌- 7月22日
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ay🍒
2〜3日で1.7も増えることあるんですね！？それはびっくりです笑
なるべくご飯減らしたり頑張ります🥲- 7月22日
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ay🍒
いえいえ！一応妊娠前とかの体重見て調べたら痩せ方であるですが、だからと言って増えすぎもよくないと思うので気をつけていきます🥲
確かに後期はまた増えやすくなりますよね🥲- 7月22日
はじめてのママリ🔰
今まで何kg増えたかにもよりますが1ヶ月で1.7kg増は注意は受けるんじゃないかな？とは思います！
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ay🍒
5〜6ヶ月で1.7って感じですね笑
スタートはつわりがあって妊娠前より体重が減ってしまったので、、- 7月22日
はじめてのママリ🔰
どれだけ増えていいかにもよるとは思いますが、私は１ヶ月で2kg増えること多々ありましたが特に何も言われませんでした😂
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ay🍒
私も特に言われなくてだから自分で気をつけなきゃとも思い、、🥲
- 7月22日
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ay🍒
最初は4週ごとの健診だし仕方ないかなと思い、、🥲
食事などバランス考えながら適度に頑張っていきます🥲ありがとうございます✨- 7月22日
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はじめてのママリ🔰
何も言われてないなら気にしすぎず気をつけよ～ぐらいの気持ちでいいと思います！
私は後期になってから2週間で2kg増えてて目玉が飛び出るかと思いました！笑
それでも体重の事について何も言われず出産しました😂- 7月22日
ももも
妊娠してから体重増え続けてる＆ここ2ヶ月は1ヶ月で2キロ増えてますが全く気にしてませんでした！！！先生から注意を受けたこともないです…
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ay🍒
同じような方いると安心します🥲先生は元々の体重も見て下さってるんですかね？🥲食べ過ぎないように気にしつつも適度にお互い頑張りましょうね🤭
- 7月22日
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ももも
元々の体重や血圧などいろいろ含めて見てくださってると思ってます…！個人差ありますよね！
私はもう9キロ増えてますが先生は大丈夫ですしか言わないので、SNSより先生を信じます（笑）
そうですね、お菓子とかは赤ちゃんに良いわけでもないと思うのでストレス溜めない程度に気にしましょう！😌- 7月22日
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