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イライラが止まらず、長男に当たってしまうことに悩んでいます。どう対処すれば良いでしょうか。

大至急
イライラが止まりません。
ちょっとしたことに、イライラしてしまいます。

手足口病で学校休んで4日目、熱はなく喉が痛いだけの長男に
イライラをぶつけてしまいます。

ちょっとしたことですぐ怒っちゃうし
口も悪くなっちゃいます、、

とりあえず、10分1人にさせてと長男と次男をリビングに残し
寝室に来ました。
どうしたらいいでしょうか

コメント

ayman

隠れてでも甘いもの食べて下さい！！
とにかく糖分取る！少し落ち着きます。

  • ayman

    ayman

    水分不足でもイライラするので、水分も忘れずに✨✨

    • 7月9日
  • はじめてのママリ🔰へ

    はじめてのママリ🔰へ

    ありがとうございます😭
    チョコ食べます🥹💕

    • 7月9日
  • はじめてのママリ🔰へ

    はじめてのママリ🔰へ

    水分ですね🥹ありがとうございます！

    • 7月9日
たま

わかりますわかります🥺
私は小学生の娘にイライラした時は命の母飲んでます🥺意外と効きます…

  • はじめてのママリ🔰へ

    はじめてのママリ🔰へ

    命の母！聞いたことあります！
    効くんですね✨
    後で薬局行ってきます💨

    • 7月9日

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