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はじめてのママリ
ココロ・悩み

【運動 生理】重い腰を上げて昨日からリングフィットを始めました(30…

【運動 生理】
重い腰を上げて昨日からリングフィットを始めました(30分くらい)

今日から生理が来ました(予定より早い😇)

運動続けますか?一旦生理終わるまで待ちますか?
おそらく明日明後日お腹痛くて運動出来なくなります💧

ダイエットではなく筋肉量を上げてお腹の脂肪をなくす目的で運動開始しました💦

コメント

はるママ

私なら後半からまた開始します^_^

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます!

    • 38分前
ラティ

私だったら一旦中止して、生理終わったら再開します☺️

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます!

    • 38分前