コメント
ゆゆ
これが効いたって友人が教えてくれました💓
mia
私は、葉酸と鉄がはいってるサプリメントで
なんとかしてます( ノД`)…
私も血液検査でどうもないから、
何もだされず、、、、泣
むずむず症候群で睡眠不足に悩まされましたが、
サプリメントのんだら、眠れない程では
なくなりました🙌
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はじめてのママリ🔰
サプリも効果があるんですね！
ドラッグストア行って探してみます！- 7月14日
ゆう
ほうれん草、アスパラ、赤身の肉で補ってました。
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はじめてのママリ🔰
アスパラも良いんですね！
参考にさせていただきます！- 7月14日
なおこ
鶏レバーと鉄と葉酸の入ったサプリです☺
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はじめてのママリ🔰
両方取り入れてみようと思います！
ありがとうございます！- 7月14日
おてんばやんちゃ娘
妊娠前から貧血で鉄剤飲んでました！
妊娠中は葉酸と鉄分が入ったサプリ飲んでました！
おかげで貧血1回もひっかかりませんでした(^^)
昔は生理前になると倒れそうになるくらい貧血でしたが、今は生理予定日1週間前くらいから、上の方にもある
1日分の鉄分のヨーグルトを毎日1本飲んでると貧血にならないので私は合ってるのかなーと思いました😁
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はじめてのママリ🔰
私も今日から鉄分のヨーグルト飲み始めました！
効果が出るのを期待中です✨- 7月15日
ぱにっくママ
レバー、ほうれん草、鉄分入のウエハース食べてました✨
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はじめてのママリ🔰
レバー、ほうれん草は定番ですね！
ウエハースも検討してみます！- 7月15日
はじめてのママリ🔰
わざわざ画像をありがとうございます！コンビニでよく見かけるので買ってみようと思います！