はじめてのママリ🔰
しらすと水を耐熱ボウルに入れてレンチンして、粗熱がとれたらジップロックに入れて綿棒で伸ばして粉々にしてあげてました！すり鉢使っても良いですが、この方法楽なのでやってます😃冷凍して使う時にパキッと割ります。
できたしらすをお粥に少し混ぜてアレルギーチェックしてました。
↓ジップロックのやり方はクックパッドのこちら参考にしました
https://cookpad.com/jp/recipes/18768435
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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