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みぃ
妊娠・出産

先生と助産師さんで言われることが違くて悩んでます💦37週以降の話を今日…

先生と助産師さんで言われることが違くて悩んでます💦
37週以降の話を今日聞いたのですが

助産師さんからは暑い中外で散歩しなくていい。室内でストレッチとか家事がてら体を動かすので大丈夫。
先生からは1日2、3回、汗ばむ程度の早歩きで散歩するように。

えーっと、、どっちを信じたらいいのでしょうか。。

コメント

はじめてのママリ🔰

散歩でなくても、床拭きとか掃除で身体動かすのが良いみたいですよね！
室内でできるし！

はじめてのママリ🔰

外が涼しくて過ごしやすい日なら散歩いいと思いますが、暑すぎる日はやめといたほうがいいんだと思います！

はじめてのママリ🔰

医師は季節とか温度とか関係なく一般論を言ったのかもしれません😅
夏は無理に散歩しなくていいと思います！！！！

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