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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

ここ数年、心の底から笑えてないです仕事家事育児毎日ワンオペ大変でた…

ここ数年、心の底から笑えてないです
仕事家事育児毎日ワンオペ大変でため息しか出ないです
テレビとか見てて笑う時は表面だけです。
人と話して笑う時も表面だけのことが多いです
唯一幼馴染の友達と遊んで笑う時は心の底から
笑う時もありますがなかなか会う機会がないです
旦那といても笑うことなんてないです

弁当作っても当たり前みたいな雰囲気出されて
何も言われず持っていきました
心の底から笑いたいのですがどうしたら笑えますか

コメント

さあた

何も好きかにもよりますが
私はインスタで笑ってることが最近は多い気がします!
育児あるあるや夫に対して思うことみたいなのを見て
わかる〜🤣ってなったり
他のお子さんの面白い動画を見て
笑ったりしてます🤔

はじめてのママリ🔰

お疲れ様です😭
私も友だちとは中々会える距離にないので、友だちグループとくだらないラインを楽しんでいます。
たまにオンラインでゲームしたり、愚痴言う為のグループ通話したりするのが、私のストレス発散になっています。
休日前夜中スタートが条件なので数ヶ月に1回とかですけど…😅
後は、良くないことだけど、子ども寝た後にイヤホンしてYouTube見てます。
目も耳も悪くなるの承知ですが、外界をシャットアウトして暗闇で自分時間しています。
しんどいと思いますが、良い方法が見つかってスッキリしますように…