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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

産後6ヶ月、今でも里帰りの後悔と体重増加不良にしちやった申し訳なさと…

産後6ヶ月、今でも里帰りの後悔と体重増加不良にしちやった申し訳なさと、発達への不安でぐるぐる考え込んじゃう。いつかこのぐるぐる思考とモヤモヤから解放される日はくるかな。

死んでしまいたいと思うくらいの後悔、どのくらいで心が楽になりましたか?

コメント

ままり

後悔して下向いてても、現実の問題は何も解決しないです。
今度から気を付ければいいし、申し訳無いなら挽回したら良いだけです。

今すぐ命に関わる様なこと以外であれば、まだまだ巻き返せますよ。

まずは、考え込む時間を作らないことです。早く寝る!寝るのか無理なら、何でも良いので忙しくしく考える趣味を作ることです!

大丈夫。

はじめてのママリ🔰

その分これから絶対幸せにするからねの気持ちです!!
必要以上の後悔は自分の心の中だけの問題で、もはや赤ちゃんとは関係ないです。