コメント
はじめてのママリ🔰
1人目の時だけですが、外出してまず考える時間を作らないようにしてました！！
外出出来ない時は両耳イヤホンで遮断して爆音で聴いたり歌ったり、気が済むまで寝たり泣いたり、とりあえず自分のストレス発散方法を沢山してました！！
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます。
やはり、外に出ること大事ですね！😥
最近、メンタルが落ち過ぎてしまい寝ることも食べることも苦痛になってしまいました。。
自分なりのストレス発散方法を見つけていきたいと思います！
はじめてのママリ🔰
私元々体動かすこと好きじゃなくて、外出もしないタイプだったんです💦
でも妊娠中気が落ちすぎて、旦那や実親に色々なところ連れてってもらってました😭
食べることも寝ることも苦痛は相当ですね…
好きな物を食べるのも苦痛ですか？😢