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ニコ
サプリ・健康

糖尿病対策になる運動しようと思って、食後すぐ動くのがいいって言われ…

糖尿病対策になる運動しようと思って、食後すぐ動くのがいいって言われたからYouTube見ながら運動すると、毎回お腹痛くなる、。

食べた後すぐ体育するとお腹痛くなるあの痛み。。

糖尿病対策の運動の仕方教えてください。

コメント

rily

お散歩するだけでもいいらしいですよ〜

  • ニコ

    ニコ

    そうなんですか！
    簡単にできそうなのでお散歩します🎵

    • 11分前

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