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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

精神疾患患ってます。最近幼稚園のバスの送迎がしんどいです…特に今週が…

精神疾患患ってます。

最近幼稚園のバスの送迎がしんどいです…
特に今週がなんだか特に辛くてしんどくて
でも行かせなきゃって気持ちもありますが
心がついて行かず昨日も休ませてしまいました


どうしたら送迎楽になりますかね
気持ち楽にりますかね

今日も休ませようか悩んでるところです

コメント

はる

色々不安になったりつらくなったりしますが、とりあえず目の前のことをただやるのみです!

日々やるべきことをやることの積み重ねがリハビリになります😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうですよね
    やらなきゃ行けないですよね

    • 48分前
  • はる

    はる


    私もしんどい時たくさんありましたが、子供を巻き込むことだけはしたくなかったので子供のことだけはやってました☺️

    その他のご飯とかはめっちゃ適当でした😊
    全部やらなくても良いのでこれだけはやるって決めてやってみてください。
    そしてできた自分をたくさん褒めてください🥹

    • 25分前
かなう

精神科で働いていましたが、病院受診して薬を変えてもらったり量を増やすのも手かなと思います😌薬を変えて改善されてる患者さん多いので、相談してみてはどうでしょうか😉

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    薬の調整はしてもらってます!

    • 48分前
  • かなう

    かなう

    薬が合ってない可能性もありますね。

    • 45分前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    合ってないのかな
    やっと自分に合う薬にたどり着けたと思ってたんですけどね…

    • 43分前
  • かなう

    かなう

    日によって精神状態が違ったりするので一概には言えないですが、まずは先生に相談された方がいいと思います。話聞いてもらうだけでも改善される事もあるので。

    • 36分前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます

    • 28分前
はじめてのママリ🔰

お辛いですね。バスの送迎の何がしんどいか聞いてもいいのでしょうか?
スーパーなど普通の外出は問題ないですか?

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    スーパーも行けなくてネット通販に頼りっぱなしです…

    • 42分前