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ココロ・悩み

未来への不安、予期不安を長く患っていたけれど克服された方いますか?💦…

未来への不安、予期不安を長く患っていたけれど
克服された方いますか？💦

不安障害
自律神経失調症
パニック障害

コメント

はじめてのママリ🔰

完全にではないですが、精神科に通い出して2年ほどで通う前よりはよくなりました。

予期不安しんどいですよね😓

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