産後８ヶ月で気分不良と腰痛が続き、再就職の不安がある。安静にしていなかったことが原因かもしれません。帝王切開でした。

こんばんは！
同じかは分かりませんが、私も産後7〜9ヶ月頃によくイライラしていました！理由は子供の急な夜泣きだったり、人見知りが始まりママ、ママ、ママで本当に休む時がなく、抱っこも重くなってきて、なんとなく不安になりました。旦那さんは理解のある人ですか？もしくは話せる相手はいますか？少し育児から離れてリフレッシュで一時保育に入れてみるのもいいと思います(*^^*)たとえ2時間でも、かなりリフレッシュできるはずです！
腰痛にかんしては、私も帝王切開で、産後すぐに骨盤をケアしなかったためか、腰痛になりました。けど、1回骨盤矯正をしたらかなりよくなったのでオススメします(*^^*)

• 7月15日