さや
元の体重にもよるのですが、大体検診ごとに1キロ以上増えてたら気をつけてねって言われるので、次の検診まで1キロ以内に収まるように気にしてます😂
1ヶ月ごとなら1ヶ月に1キロ以内、2週間おきになったら2週間に1キロ以内みたいな感じで、産むまでに10~12キロ位におさまる感じです😂
はじめてのママリ🔰
私は病院で1キロって言われました！
2キロ増えた時は急に増えるとよくないから気をつけてね〜って感じでした😊
退会ユーザー
単純計算で、10kg増えていい妊婦さんなら、1ヶ月あたり1Kgちょいですね🧐
（妊娠発覚〜出山まで8ヶ月として）
私は病院での体重測定はもはや無意味だと思ってるので（だって食事した時間によっては、更に＋1〜2Kg増えてて当たり前なので）、
ご自宅で寝起きすぐトイレに行って素っ裸で測る体重を基準に、1ヶ月の平均体重が1kg程度であれば優秀だと思います😌
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