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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

精神科に行こうか迷っています。義理家族と会うとなったり、なにか連絡…

精神科に行こうか迷っています。

義理家族と会うとなったり、なにか連絡を取ったりしなければならない時には 寝るのに時間がかかったり、考え込んだりしてしまいます。
同居の時など色々あったためです。
今年の一月に新年の挨拶に行った次の日には、
1週間 謎の体調不良になりました。

関わりを持たなければ症状は落ち着くのですが…
こんな状態では病院に行っても意味ないですかね…?

コメント

はじめてのママリ

カウンセリングもありますし、とりあえず話聞いてもらって、今の自分がどういう状況なのか診てもらってもいいんじゃないかと思いました☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    そういう気軽な感じで行っても大丈夫なんですね😭

    • 54分前
はじめてのママリ🔰

困ってることに対してお薬が出ると思います

睡眠導入剤や、抗不安薬、リラックスできる薬など🌟

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    いろんな薬があるんですね
    一度気軽な気持ちで行ってみるのもいいですよね

    • 7分前
はじめてのママリ🔰

環境が良くないだけですよ💦


精神科もいいですが、原因がハッキリわかってますから

関わらない一択です!!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    同居は今はしてないんですが、
    全く関わらないというのは難しく…
    旦那からも最小限にはもちろんするけど、全く関わらないのは無理だよと言われています。
    なので、少しでも体調が崩れるのを軽減したいんですよね💦

    • 4分前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    思考を変えることは難しいですか…?


    薬飲むと楽になりますが解決はしないです、、、。

    • 2分前