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きみまろ
妊活

体温が高くないのに、クーラーで寝ると体温が下がるのでしょうか?夜中クーラーをつけている方いますか?

7月10日が生理予定日の者です!
高温期なのに体温が高くなく…36.50~36.70の間をうろうろ。。
夜中は暑がりな夫がずっとクーラーをつけており、体が冷えてるのかなぁなんて思ったり。

今朝はクーラーをタイマーにしてたのですが、5時頃私が暑くて起きちゃって。その時測ったら36.97まで上がってました。

皆さんは夜中クーラーつけて寝てますか?
クーラーつけて寝ると体温下がるのでしょうか💦?

コメント

☺k☺li

わたしも10日が予定日でした!
が、昨日の夜からきてしまいました💦
最近はエアコンつけて寝てます。そのせいではないような気がしますし、夜に起きるので正確さも欠けてますが、今回はガタガタでした…

  • きみまろ

    きみまろ

    ありがとうございます!
    私も今生理がきました…
    周期が早まってきててショックです💧

    • 7月8日
  • ☺k☺li

    ☺k☺li

    わたしは今回は26日でした。
    排卵してなかったかな!?とも思うような基礎体温でした。生理がきてリセットはされたので、また次がんばります!

    • 7月8日
  • きみまろ

    きみまろ

    私は24日ですかね💧
    病院で卵胞みてもらったのになんでーって感じです💦
    私も次頑張ります!

    • 7月8日
tykt🐇

昨日テレビで寝るとき暑すぎても熱中症になったり睡眠の妨げになるとのことで寝るときは28℃設定でタイマーなしがいいと言ってるのを見て実践したら夜中起きずに快適でした✨
お腹や足などは冷えないように肌掛け布団などをしてあげると、
基礎体温にも影響少ないと思います❤❤🐰
是非お試しあれ😊😊

  • きみまろ

    きみまろ

    ありがとうございます!
    やってましたねー!
    それを見て夫は
    そんな暑かったら寝れんわ。
    と(笑)
    毎日少しずつ温度を上げて28度まで頑張ります(笑)

    • 7月9日