ちゃんぴ
2人目の時＋6kgでした！(出産時)
前日はサラダ、浮腫を取るためにバナナを食べてました😂
ペラペラの服は私もよくやってました🤣
はじめてのママリ🔰
前日にやってもって感じだけど、夜ご飯サラダだけにして朝イチの診察にして朝ごはん食べないで行ってます🤣
なるべく生地薄めの服着て体重計乗る前深呼吸してます爆笑
今31週ですが、8キロ増えてるので大丈夫です(?)
まりな
なるべく💩を出し切るために
夜は基本和食で根菜を使った料理と、朝は起きたら水をコップ1杯(💩出やすくなるらしいので)って感じですー😂
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