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ママリ
子育て・グッズ

小4の長女が成長期で食べる量が増え、食費や食事内容に悩んでいます。アドバイスをいただけますか。

小4の長女がとにかくよく食べます。
生まれた時からよく飲み食べる子でしたが、最近は成長期ですごいです。
身長も体重も私と同じくらいです。
(私は痩せ型低身長)
習い事で運動した日は特に、食後にカップ麺とかペロッと食べます。
食事をしっかり作って食べさせたいですが、追いつかないです😅

今後の食費も心配で、何を作って食べさせればいいか途方に暮れています。なんでもいいのでアドバイスください。

コメント

New mam

うちはシンプルに長女がめちゃくちゃ食べます。

休日は朝食後(ごはん、ウインナー、卵焼きヨーグルト)を食べた後2時間後くらいにはお昼ご飯まだ?と言います…
お昼ご飯食べても3時には何か食べたいお腹すいた!です🙃
食事の両自体は満足しているようなので、少なくはないようです。
カップ麺や菓子パンに頼っちゃうこともありますが🙃
食パンは常備していて、サンドイッチ大好きなので、冷蔵庫にある野菜や卵などで簡単なものを作ったりしています💦
そして、夕飯にはまたちゃんと食事を食べてます🙃
私は身長は平均で痩せ型ですがよく食べるので…
娘も同じタイプなんだなと思ってます…

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます!
    カップ麺や菓子パン頼りますよね😅
    ウチは冷凍庫に焼きおにぎりや、焼き芋常備してます。
    パンも手軽ですねー🍞

    • 4月13日
ジャムおっ

今まさに!同じ質問をさせていただこうかと思っていました。
そしてうちも6歳と9歳の娘がいます〜

食事も成人男性並みの量を食べた後なのに追加で食べます。。。
身長は平均くらいで細いほうです。

うちも生まれたときが3500gで大きく小さい頃からよく飲み食べてました。

食後にまだ足りないと言われるときはいつも大体
うどんやパン、バナナ、みかん、りんごなどの果物、ヨーグルト、照り焼きチキンを食べさせています。
すぐに食べたがるので手早く出せるもので、せめて体にいいものにしています。お菓子は食後は断ってます。

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます!
    ウチと同じなんですね〜
    果物やヨーグルトいいですね🍎
    将来食費が心配です😂

    • 4月14日
  • ジャムおっ

    ジャムおっ

    わかります〜
    うちは三人とも大食いなので食費既にすごいです🤣
    よく動く(落ちつきがないともいう)のと運動系の習い事してるせいですかね。給食のおかわりも5、6杯とか先生から聞いてます🥹

    • 4月15日
  • ママリ

    ママリ

    3人は大変ですねー
    お互い頑張りましょう✨

    • 4月15日
はじめてのママリ🔰

私もそんな感じの大食いでしたが、長男も小4で同じく大食いで...😅
回転寿司に行くと15皿+うどんとデザート食べたり💦
夕食は大人と同じくらいか多めにして、白ご飯で満腹狙っています😂
食後お腹空いていたらとにかく白ごはんを食べさせています笑
ふりかけかけたり、卵かけご飯にしたり💦
これが一番手っ取り早くて安いです笑

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます!
    大食いの子供大変ですよねー
    白ごはん系もっと食べてほしいです😅

    • 4月14日