コメント
りこ
自分で出来ることではビタミンD摂取とラクトバチルスいれてました！
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りこ
自分で出来ることではビタミンD摂取とラクトバチルスいれてました！
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ひとり
ラクトバチルスのんでます！
ビタミンDはやってなかったです。