コメント
ウチャ☆
朝はご飯と味噌汁だけです💦
昼はチャーハンとかチキンライスです！
ひき肉、玉ねぎ、ニンジンとかみじん切りにして炒めて、小分けに冷凍しておけば具はできあがってるのでレンジでチンしてご飯と炒めるだけです👍
うちはピーマンもこっそり入れてます👍
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mkmor❣️
コメントありがとうございます😊
味噌汁って毎朝作られてますか？
なるほど！もうチャーハン・チキンライスの
具を炒めておいて冷凍なんですね！！！❣️
めっちゃ参考になります！！
うちもやってみます💖
ウチャ☆
味噌汁は夜余ってる分があったら朝あげて、余ってなかったらインスタントの減塩味噌汁です😅
朝は毎日納豆ご飯だったんですけど拒否されるようになって、朝の栄養は諦めてます(笑)
ウインナーも冷蔵庫に常備しておくと一緒に入れれて便利ですよ！
mkmor❣️
インスタント減塩やったらいいんですね☺️‼️
夜のもよく余るのでやってみます‼️🎶
納豆ご飯も楽ですよね❣️
朝はなかなか忙しいから
作ってあげるのえらいですよね💦
ウインナーいいですよね‼️🎶
うちもよく入れます‼️