5歳の女の子が走り方を改善したいと考えています。最近、腕の振り方が独特になってしまったため、どうすれば良い走り方に戻せるかアドバイスを求めています。
陸上部だった方、走るのが速かった方
走り方、陸上のご指導をされていらっしゃる方
お力をかしていただけないでしょうか
5歳女の子(年長)
もともと走るのが好きで、速かったほうです。
ずっと綺麗なフォームで走れていたのですが、
最近になり、腕の振り方が独特の振り方になりました。
腕は前後に振るのが正しいと思うのですが、横振りでもなく、内側から外側に太鼓をたたくような、クネクネさせるような振り方をするようになりました。
(上手く伝えられずすみません💦)
どうしてこのような走り方になったのでしょうか⋯
そして、どうしたら改善されるでしょうか⋯
- はじめてのママリ🔰(生後11ヶ月, 5歳10ヶ月)
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