疲れすぎて眠れないことがありますか。今日は公演や子供の歯医者、花火大会で疲れたのに不安感や吐き気があり、寝つけません。明日も仕事なのに困っています。

あみ

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  はじめてのママリ🔰

  楽しくてもなんかストレスがあると寝られないんですかね😂
  YouTube見てたら気持ちは落ち着いてきました。2時です😹

  • 4月6日
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  はじめてのママリ🔰

  毎日、というわけではないので眠剤は飲んでないです！でもこういう時のために常備しておいたら安心だな〜とは思います😭

  • 4月6日
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  はじめてのママリ🔰

  今日は仕事だったので7時に起きましたー😭💦昨晩子供も花火見た興奮か寝つきが悪く更に夜泣きしたりしてまとまって睡眠とれず…眠すぎて朝からえずいてました…今も仕事サボってます…笑

  • 4月6日
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  はじめてのママリ🔰

  眠れなかったら眠れなかったで良いか〜と思って好きなYouTube見てます😂翌日しんどいですが…流石に徹夜に近くなるとその日の夜は寝られたりしますし🌃
  連日眠れなくなったらお薬使おうかなと思っています！
  お子さん3人？いらっしゃったら体力キツイですよね😭私的には眠い中3人日々育ててらっしゃるあみさんがすごいと思います。。

  • 4月6日
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  はじめてのママリ🔰

  強くないですよ💦精神科医に知り合いがいるのですが、寝なきゃと焦るほど眠れなくなるものらしく、今夜は遊ぶぞ〜とか思ってるほど眠くなってくるものらしいです。
  それからそのように意識したら夜の気持ちが楽になりました☺️

  • 4月10日
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  あみ

  私は薬飲んで寝ますが、はじめてのままりさんは薬飲みますか？

  • 4月6日
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  あみ

  2時に寝て何時に起きます？？

  • 4月6日
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  あみ

  眠いですよね。私も今眠いけど薬の副作用かもしれません。
  薬飲まないで過ごせるはじめてのママリさんはすごいです。
  私は寝れなかったらどうしようという気持ちになります。

  • 4月6日
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  あみ

  眠れなかったで良いか〜と思えるのがすごいです😭強いです。
  子供は3人います❗️
  眠い時もあります笑

  • 4月10日