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自律神経の乱れで息苦しさを感じる方いらっしゃいますか?もう何年も前か…
自律神経の乱れで息苦しさを感じる方いらっしゃいますか？
もう何年も前から忙しかったり、心配事などストレスがあったりすると息を吸っても吸っても足りないような息苦しさを感じます。最初は何か病気なのかと思って、心電図やレントゲン、採血、血圧など全て調べましたが異常は無し。一応念のため今も何回かに一度は受診してチェックしてもらっています。病気ではないという安心感は得ているものの、息苦しさが始まるとしんどいですし辛いです。同じような症状がある方、どのように過ごされていますか？
- ぺこ(5歳2ヶ月)
ままくらげ
夜が一番自分の時間を持てますが、諦めてなるべく早めに寝るようにしています😣
はじめてのママリ🔰
心療内科通院してます。
漢方と行動療法で治療したりと、指針を相談してもらえます。
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