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たーこ
サプリ・健康

自律神経乱れているのか、不眠なんですが、睡眠薬って飲んだら、癖にな…

自律神経乱れているのか、不眠なんですが、

睡眠薬って飲んだら、癖になりますか？

日中も残ったりしますか？

飲むならちゃんと病院で処方してもらおうとは思いますが…

飲むの怖いです。

コメント

ままくらげ

一時期鬱で飲んでましたが、飲んだらその日は仕事になりませんでした🥺
めちゃくちゃ体が重く、頭も回らず、結局休んでしまったり、ミスを連発したりでした😣

寝ないと寝ないで、徹夜ができない体で倒れてしまったトラウマからパニックを起こすので飲むしかなかったのですが💦
私は最後まで「良い量」を見つけられませんでした。

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