子育て・グッズ
3歳息子を自宅保育中、来年度から幼稚園ですが…生活リズムが狂いすぎて…
3歳息子を自宅保育中、来年度から幼稚園ですが…
生活リズムが狂いすぎてやばいです🤣
息子は毎日21時には寝かせてますが
専業主婦ってそんなに体力も使わないからか
とにかく眠れない…
なかなか寝付けず携帯触ると
すごい時間になってたり🤣😅
次の日も別に何時に起きなきゃいけない
とかないので気にしてなかったのですが
そんな日を続けてると今度は5.6時間寝たら目が覚めるようになり
せっかく早く寝ても4時とかに目が覚めてしまいます。
で、日中またちょっと眠くなったりで
負のループです😇😇
専業主婦、自宅保育中の人って規則正しい生活できてますか？😇
- ママリ
はじめてのママリ🔰
専業主婦ですが毎日疲れてるからよく眠れます💦ママさん体力あるんですね！羨ましいです！
ダッフィー
専業主婦の時、規則正しく生活してました☺️
子供生活リズムを崩したくなかったので赤ちゃんの頃から同じ生活リズムでやってました☺️
ママリ
専業主婦ですが子どもに付き合って遊ぶと疲れて21時には私も寝てしまいます😂
21時から5時まで寝ますが全然疲れとれません💦
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